Гигиена рук, этикет кашля и физическая дистанция. Как уберечься от гриппа во время пандемии коронавируса
13 грудня 2020 18:19
Центр общественного здоровья рассказал, чем грипп отличается от коронавируса и как эффективно защитить себя от этих болезней.
Об этом говорится в сообщении пресс-службы ЦОЗ в Facebook.
Как рассказали медики, эти две болезни часто сложно различить лишь с симптомами - лихорадка, кашель, усталость характерны и для гриппа, и для Covid-19. Поэтому для установления точного диагноза требуется тестирование.
"При обоих случаях развивается респираторное заболевание, может иметь как легкое течение, так и тяжелую форму и даже привести к смерти. Способ передачи тоже идентичен - капельным путем.
Однако Covid-19 распространяется быстрее, чем грипп, и у некоторых людей вызывает более серьезные осложнения. Также может потребоваться больше времени, прежде чем у людей появятся симптомы, и люди дольше могут быть переносчиками вируса", - говорится в сообщении.
В то же время, как отмечают в ЦОЗ, последствия одновременного заражения гриппом и Covid-19 пока еще не изучены досконально, но очевидно, что в этом году профилактика гриппа важна, как никогда ранее.
При этом самым эффективным способом защиты от гриппа является вакцинация. Однако из-за возможной вакцинации от коронавируса лучший способ предотвратить заражение - это избегать воздействия вируса.
Кроме того, медики дали простые рекомендации, соблюдение которых поможет уберечь себя и близких от заражения:
- гигиена рук: тщательно и часто мойте руки около 40 секунд, при отсутствии такой возможности - пользуйтесь антисептиками с содержанием не менее 60% спирта;
- не прикасайтесь к лицу, особенно к глазам, рту, носу;
- физическая дистанция - 1,5 метра от других;
- одевайте маску в общественных местах, следите, чтобы маска закрывала и нос, и рот;
- соблюдение этикета кашля: кашляйте и чихайте в сгиб локтя или одноразовую платок;
- следите за своим здоровьем, и если появляются симптомы заболевания, безотлагательно обращайтесь к врачу.