Токсикоз: причины и методы борьбы

Беременность – это самый, наверное, трогательный и прекрасный период в жизни каждой женщины. В это время женщина по-особенному красива.
Но бывает, что беременность оказывается тяжелым испытанием, и виной этому Его Величество Токсикоз.

Существует мнение, что тошнота и рвота, оказывается, очень полезны беременным, так как помогают организму матери и ребенку защититься от вредных микроорганизмов и ядовитых веществ. Это, конечно, слабое утешение, когда тебя выворачивает наизнанку от одного вида еды и в голове бьется одна мысль: «Господи, когда же это закончится?».

Причины появления токсикоза разные. Рассмотрим их более подробно.
Наличие в организме беременной женщины гормона - хронический гонадотропин человека (ХГЧ). Это специфический гормон беременности, который есть не у всех женщин.
Иммунологическая несовместимость матери и ребенка. Со временем материнский организм «привыкает» к малышу, и неприятные ощущения исчезают сами собой.
Повышенные нагрузки на организм женщины во время беременности могут спровоцировать сбой нервной системы.
Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта или печени вполне могут способствовать появлению токсикоза.
Стресс, отрицательные эмоции и страх перед родами.
Также токсикоз у беременной может вызвать гормон, вырабатываемый плацентой, лактоген.

Различают два вида токсикоза: ранний и поздний.
РАННИЙ начинается примерно с 5-6 недели беременности. Его еще называют «утренней болезнью». Признаки «утренней болезни»: резкое снижение аппетита, по утрам приступы страшной тошноты, может быть даже рвота, слюнотечение (за сутки может выделиться до 1,5 л слюны!), меняется вкус и обостряется обоняние. В результате всех этих прелестей женщина быстро теряет вес.
Обычно ранний токсикоз проходит к 12-13 недели, но бывают случаи, когда он держится дольше - 16-17 недель. Если при этом у женщины наблюдается тяжелая степень рвоты - стоит бить тревогу. Это негативно скажется на здоровье не только мамы, но и ее малыша.
ПОЗДНИЙ токсикоз наблюдается в 3 триместре беременности. Причина - нарушение водно-солевого обмена. Если поздний токсикоз запустить, ребенок не дополучит кислород и необходимое питание, а это может негативно сказаться на нервной системе малыша. Отчего же возникает это нарушение? К сожалению, ученые пока не нашли точного ответа.

Способы борьбы с токсикозом

К сожалению, нет универсального средства борьбы с этим недугом. Безусловно, если у женщины нет хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или печени плюс правильное питание до и во время беременности - риск появления токсикоза очень маленький. В противном случае мамочкам придется приготовиться к непростому периоду.
С токсикозом можно бороться медикаментозно и немедикаментозно.

Медикаментозный способ борьбы

Лекарственные препараты применяют только в случае тяжелого течения болезни. Понятно, что во время беременности не все медикаменты полностью безобидны и безопасны. Применение таких препаратов возможно только после консультации с лечащим врачом.
Относительно безвредны при малом сроке но-шпа, витаминные препараты и препараты микроэлементов - магния, кальция, йода, железа и других. Применение каких-либо лекарств только под строгим врачебным контролем - особенно это касается противорвотных препаратов (лоперамид, церукал и им подобные).



Немедикаментозные способы борьбы:

- Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели. Рядом с кроватью заранее положите орехи, сухарики или яблоко - это можно съесть, не вставая с кровати. Это поможет снять утренний приступ тошноты.

- Старайтесь употреблять жидкую или полужидкую пищу - не горячей.

- Есть часто и маленькими порциями. После приема пищи полежать - так она быстрее усвоится и «не попросится» обратно.

- Чтобы избежать утреннего приступа тошноты, примите стакан кефира или ряженки вечером.

- Неплохо справляются с приступами токсикоза мятные леденцы. Некоторым помогает полоскание рта кислой лимонной водой, отваром мяты, ромашки или шалфея.

- В свой рацион следует включить сухофрукты.

- Незаменимым средством при токсикозе является имбирь, он успокаивает желудок. Он очень специфичен на вкус, поэтому жевать его лучше, порезав на тонкие пластинки. Употреблять в небольшом количестве. Если для вас он островат, можно заварить кусочек свежего имбирного корня в литре воды и дать настояться.

Из своего рациона необходимо исключить все жирное, копченое, соленое и шоколад. На завтрак полезно есть яйца и молочные продукты (кефир, йогурт, сыр, простокваша).

Ни в коем случае не падайте духом, пусть вас согревает мысль о том, что скоро вы увидите своего ангелочка, сможете, наконец-то, обнять свое солнышко и согреть своим теплом. Здоровья вам и вашим малышам!