Как оказать первую помощь при судорогах в ногах

Если мышцы ног периодически сковывают судороги, то такому пациенту нужна врачебная помощь. А до обращения ко врачу необходимо помочь человеку снять судороги в ногах, и не только для того, чтобы избавиться от неприятного ощущения в нижних конечностях. 

Оказывать медицинскую помощь при непроизвольно начинающихся спазмах в ногах необходимо, чтобы избежать травм нижних конечностей. Нужна медицинская помощь при судорогах и для того, чтобы не развивались другие болезни в нижних конечностях. При этом необходимо четко представлять себе, как оказывается первая медицинская помощь при спазмах в нижних конечностях. Посмотреть статью на эту тему ожно по ссылке: https://www.syl.ru/article/206279/new_esli-svelo-nogu-chto-delat-sudorogi-v-nogah-pervaya-pomosch. А ниже будет рассказано, для чего нужно оказывать первую помощь при спазмах, как это правильно делать. 

Почему необходимо оказывать помощь при спазмах ног 

У большинства людей судороги сковывали нижние конечности хотя бы раз в жизни. Спазм парализует мышцы, нижние конечности в результате становятся «деревянными». Шевелить такой ногой нельзя, потому что мышцы при спазмах находятся в напряжении, судороги сопровождаются приступом сильнейшей боли. Чтобы купировать приступ боли при судороге, и требуется оказать человеку медицинскую помощь.

 При спазмах в пораженные мышцы перестает поступать кровь, которая разносит по организму человека кислород и другие вещества, необходимые внутренним органам, мышцам, сосудам. Если судороги в ногах возникают часто, то в мышцах может возникнуть их ишемия. Чтобы снять подобное заболевание, придется прибегать к помощи врачей.

 Очень плохо, если судороги сводят ноги при купании в водоемах. Человеку трудно справиться со спазмами в холодной воде, особенно находясь достаточно далеко от берега. Но если не избавиться от судорог, то человек не в состоянии доплыть до берега самостоятельно. Часто подобные случаи заканчиваются трагически. Поэтому от судорог ему нужно помочь избавиться. 

Как правильно оказать первую помощь при судорогах 

Если ногу свело судорогой, оказать первую помощь до прихода врача необходимо. Необходимые лекарственные препараты вводят уже врачи или в домашних условиях, или в стационаре. Самостоятельно нельзя вводить никакие средства для снятия спазмов мышц, особенно ребятишкам. 

Люди, далекие от медицины, чаще всего не имеют представления о том, какие лекарственные препараты вводятся при спазмах мышц, и о том, как их надо вводить (внутримышечно, внутривенно, капельницами). К тому же, у некоторых больных может быть аллергическая реакция на некоторые лекарства. Или человеку нельзя колоть данные препараты из-за каких-то хронических болезней. 

А вот уметь оказать правильно первую доврачебную помощь больному при судорогах должен уметь каждый. Эта помощь не требует медицинского образования, а оказать ее необходимо практически сразу после возникновения спазмов. 

Порядок оказания первой медицинской помощи при спазмах мышц нижних конечностей следующий: 

1. Человека с судорогами следует положить на ровную мягкую поверхность, либо посадить на стул. Сделать это необходимо для того, чтобы расслабить мышцы в икрах и уменьшить нагрузку на больную ногу. Без этого снять судороги не получится.
2.  Сведенную судорогой мышцу надо постараться разблокировать. Обычно для этого нажимают на пальцы ноги, либо сгибают стопу кверху. Такой прием позволяет снимать напряжение со сведенных судорогой мышц. Однако сначала боль может усилиться, но потом начнет стихать. Чаще всего подобная процедура помогает снять спазмы в мышцах ног.
3.  Часто достаточно уколоть сведенную мышцу иголкой или булавкой. Таким способом обычно снимают напряжение спортсмены.
4.  Если вышеуказанные меры не помогают, то можно слегка помассировать поврежденное место. Массировать ногу нужно и в том случае, если судороги уже прошли. Сначала поврежденное место поглаживают, постепенно более активно разминая и растирая ноги в месте, где была судорога.
5.  После того, как спазмы прошли, человек должен полежать и отдохнуть, чтобы прошла боль в ногах.