Велосипеды для прогулок на природе

В последние годы в мире резко возросло количество сердечно-сосудистых заболеваний. Многие ученые сходятся к тому, что всему виной является сидячий образ жизни и неправильное питание.

Развитие компьютерных технологий привело к тому, что умственный труд постепенно вытесняет физический. Большинство офисных сотрудников проводят по 8 часов в день за компьютером. Лишь изредка делая перерыв на обед. Такой образ жизни неизбежно приводит к избыточному весу. А избыточный вес – это основная причина сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное давление, частая отдышка являются признаками лишнего веса.

Чтобы держать себя в хорошей физической форме, следует регулярно заниматься физическими упражнениями. Иными словами, посещать тренажерный зал, бегать или кататься на велосипеде.

Прогулки на велосипеде – это отличный способ не только держать себя в форме, но и отлично проводить время.

В странах Европейского Союза велосипед стелс является одним из основных видов транспорта. Многие работники приезжают на работу на своем двухколесном друге. Например, возле парламента Дании вместо привычных нам Мерседесов и других автомобилей класса «люкс» можно наблюдать бесконечную стоянку для велосипедов. В крупных городах, передвигаться на велосипеде намного удобнее, чем в автомобиле. В час пик можно простоять в пробках несколько часов. А на велосипеде с этим проблем. Он проедет там, где не проедет автомобиль.

Современные велосипеды – это технологические шедевры. Они имеют коробку передач, как в автомобиле. Это позволяет им ехать под гору без всяких усилий. Для облегчения веса, рама может быть сделана из алюминия, титана или углепластика.

Чтобы выбрать подходящую модель велосипеда, нужно хорошо в них разбираться. В Интернете существует масса информации по всем видам двухколесного транспорта.