В Запорожье собрали аптечку для психологической самопомощи

В Запорожье энтузиастом разработана уникальная аптечка для психологической самопомощи.

Известные нам военные индивидуальные аптечки комплектуются средствами для оказания экстренной медицинской помощи (остановки кровотечения, обезболивания, фиксации травмированных конечностей и т.п.). Однако в военных аптечках даже современных армий мира отсутствуют средства для оказания психологической самопомощи, хотя известно, что до 80% участников боевых действий подвержены боевому стрессу и постстрессовым расстройствам, которые негативно влияют на их физическое и психическое здоровье.

Для восполнения этого пробела, доцентом кафедры физиологии человека Запорожского национального университета Григорием Чаусовским разработана «Военная индивидуальная аптечка для психологической самопомощи».

В комплект этой аптечки входит специально разработанный автором миниатюрный регистратор интервалов сердечного ритма, который отражает на дисплее уровень стресса, а также специальные очки для совладения со стрессом и стабилизации эмоционального состояния. Эти очки позволяют также ускоренно освоить эффективные приемы психической саморегуляции.

Использование разработанной военной аптечки, по мнению Григория Чаусовского, позволит снизить психогенные потери, это также хороший способ профилактики постстрессовых расстройств у участников боевых действий, т.к. ее комплектующие позволяют самостоятельно и вне специализированных центров психологической реабилитации, доступных только после ротации, ускоренно восстанавливаться.

Источник: reporter-ua.com