Артрит и заболевания суставов
26 липня 2014 13:52
Заболевания суставов являются одними из наиболее распространенных заболеваний человека. На первом месте среди них идет артрит. Согласно Всемирной ассоциации здравоохранения, только в Соединенных Штатах Америки около 42 миллионов людей страдают артритом. Причем, каждый шестой больной становится инвалидом. Больше информации по заболеваниям суставов можно найти на сайте http://sustavzdorov.ru.
Медицине еще не известна теория возникновения артрита. Некоторые ученые полагают, что причиной заболевания является генетический дефект иммунной системы.
Существует несколько видов артрита:
- Остеоартроз.
- Септический артрит.
- Подагра.
- Ревматоидный артрит.
- Спондилит.
- Болезнь Стилла.
Первые симптомы болезни проявляются в виде болей. Характер боли зависит от вида артрита. Другими симптомами могут быть покраснение кожи, ограничение подвижности сустава, воспаление суставов. Тяжелые формы могут изменять форму сустава.
Диагностирование артрита на ранних стадиях – довольно тяжелая задача. Это связано с тем, что воспаление суставов и другие симптомы вполне могут быть признаками других заболеваний.
Лечение артрита начинают с нестероидных противовоспалительных средств. В зависимости от формы болезни, могут назначаться и другие препараты.
Чтобы избежать этого страшного заболевания, необходимо соблюдать некоторые правила. С возрастом, риск заболевания все возрастает, и поэтому профилактика начинается с молодого возраста. Первое и самое главное правило – правильное питание. Согласно статистике, избыточный вес является стимулирующим фактором для начала заболевания. Другие правила:
- Занятия физическими упражнениями. Тренированные и крепкие мышцы уменьшают нагрузку на суставы.
- Уменьшить потребление сахара.
- Алкоголь и курение отрицательно влияет на суставы.
- Во время сидячей работы важно соблюдать правильную осанку.
- Если работа связана с долгим сидением в кресле, следует делать перерывы и двигаться в течение 10-15 минут
Хотя все эти рекомендации и не дают 100-процентной гарантии от артрита, однако их соблюдение существенно уменьшают риск возникновения болезни.
Среди других распространенных заболеваний суставов являются анкилоз, остеопороз и остеохондроз. И чтобы избежать из возникновения следует ежегодно проходить полное обследование организма. Особенно людям среднего и старшего возраста.